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输入要查询的单词：
chest press
胸部推举：一种在坐姿时通过向前推动杠杆或杠杆杆离开胸部进行的锻炼。
网络释义
坐姿推胸
坐姿推胸(Chest Press) 滑轮坐姿划船(Seated Cable Row) 主要训练背阔肌和上背肌群 动作跸程 : – 訷呼頾訷将两臂向后方拉动，身体顼直，不向后仰，避免...
坐式胸肌推举训练器
... pulldown 高张力背肌训练器 chest press 坐式胸肌推举训练器 hip abduction 大腿外侧肌训练器 ...
推胸
... 1. chest press/ fly combo(推胸飞鸟组合) 2. chest press(推胸) ⎗ 3. lunge fly(弓步飞鸟) ...
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